Kurse: Yoga, Eurythmie, Schicksalslernen

Bitte beachten Sie die rechtlichen Hinweise am Ende der Seite.

Yoga der Gegenwart

Klar im Geist, wach im Fühlen, präsent im Körper

YOGA & SOUND

YOGA & Heilklänge

Nächster Kursbeginn, voraussichtlich September 2024 

Ermutigt durch meine Teilnehmer, werde ich nun mehr Klangsequenzen beim Yoga einbinden, Klänge von Klangschale , Sansula und Handpan die heilsam wirken, indem sie uns wieder mit einer höheren Schwingung verbinden.

September - Dezember 2024

(10 X, Schulferien ausgenommen)

Einmal die Woche die Resetaste drücken,

mit YOGA & Heilklängen im Praxisraum für Lebenskunst.

Eine Verabredung mit dir selbst für Entspannung, Energie und Wohlbefinden.

Gesundheitsprävention die Freude macht!

(Für Anfänger und Fortgeschrittene) 

Zeit: Di., 19:45-21:15 Uhr

Kursgebühr: 130,- €

Leitung: Juliane Cernohorsky-Lücke

Anmeldung:

Juliane.C.Luecke@t-online.de

(alle weiteren Angaben entnehmen Sie bitte nachstehendem Text)

Yoga der Gegenwart, Ganz bei sich ankommen!

Ein Yoga für alle, die Freude an präziser Körperarbeit und ganzheitlicher Entwicklung haben.

Ein Yogaübungsabend ist wie eine Begegnung, eine Verabredung mit dir selbst und führt dennoch weit über dich hinaus. 

Neben der körperlichen Stärkung und Steigerung der Flexibilität, bewirken die Übungen auch einen Zugewinn an emotionaler Spannkraft, die uns dabei unterstützt, die Herausforderungen des Alltags besser zu meistern.

Menschen mit sitzender Berufstätigkeit finden in diesem Yogakurs einen wohltuenden Ausgleich zu ihrer kopflastigen Alltagstätigkeit und können Verspannungen vorbeugen oder ausgleichen.

Sportler vermögen der einseitigen Beanspruchung der Muskulatur entgegen zu wirken und sich dadurch vor Verletzungen besser zu schützen.

Durch Yoga der Gegenwart gewinnen wir an Raum in unserem Körper, in unserer Seele und in unserem Geist.

Dabei ist die Yogapraxis darauf ausgerichtet, uns zu begleiten, „mehr der zu werden, der wir sein könnten“, indem wir zu mehr Klarheit finden in unserem Denken, Fühlen und Handeln.

Yoga der Gegenwart ist ein Yoga ohne den Boden unter den Füßen zu verlieren, nicht weltfremd, sondern geistesgegenwärtig.

- In der besonderen Atmosphäre des Praxisraums für Lebenskunst fällt es leicht, den Alltag hinter sich zu lassen, zu entspannen und zugleich die Energie wieder in Fluss zu bringen! 

Besonderheit: Wir arbeiten mit Hilfsmitteln, sodass auch Übenden mit wenig Erfahrung oder Kondition ein verweilen in einer Yogahaltung mit korrekter Ausrichtung möglich ist.

Der Kurs ist so aufgebaut, dass jeder individuell die Möglichkeit erhält für sich den nächsten Schritt zu üben.

Bitte Yogamatte (= rutschfeste Matte) und eine Decke mitbringen, wir arbeiten in der Regel barfuß.

Organisatorisches:

Als Kurs gebucht: 13,00 € pro Abend. Probestunde möglich (Einzelbuchung) bitte auch hierzu anmelden.

Einzelbuchung: 16,00 € pro Abend/ Probestunde, nur nach Absprache (bei Anmeldung zum Kurs, Verrechnung mit Kursgebühr).

Schulferien u. Feiertage sind ausgenommen! 

Das Teilen eines Kursplatzes ist möglich (z. B. für Eltern, die wegen der Kinder abwechselnd kommen möchten).

Wer an einem Kursabend nicht kommen kann, darf seinen Platz auch an Freunde oder Bekannte weiter geben.

 - Sollte noch ein Platz im laufenden Kurs frei sein, ist auch ein Soforteinstieg  möglich.

Gerne informiere ich Sie auch über den nächsten Kursbeginn (Aufnahme in den Verteiler, hierfür kurze Mail an mich).

Yoga-Sonderveranstaltungen:

Sie buchen für sich und Ihre Freunde einen Yoganachmittag/Abend  in der besonderen Atmosphäre des Praxisraum für Lebenskunst. Dazu vereinbaren wir, wenn möglich, Ihren Wunschtermin (Dauer 90 Min., Kosten: 130,- €). 

Eurythmie

Was ist Eurythmie?

Eurythmie ist eine Bewegungskunst, die ihresgleichen sucht. Der Körper wird zum Instrument, Sprache und Musik werden „sichtbar“

und unsere Lebenskräfte erfahren eine wunderbare Belebung. Die Bewegungskunst der Eurythmie geht auf den Begründer der Anthroposophie, Dr. Rudolf Steiner (1861-1925), zurück.

Der Eurythmiekurs wird von einer erfahrenen Eurythmistin angeleitet, es bedarf keiner besonderen Voraussetzungen.

Bequeme Kleidung und Gymnastikschläppchen oder rutschfeste Socken sind empfehlenswert.

Wer es sich mal ansehen will:  https://www.youtube.com/watch?v=m8wotWcAfkE

Organisatorisches:

Kosten: 10,00 € pro Stunde, gebucht wird im Block.

Kurseinstieg, sofern noch Plätze vorhanden, möglich (eine Probestunde kann auch einzeln gebucht werden).                     

Die Anzahl der Kursabende variiert. Schulferien u. Feiertage sind ausgenommen! 

Aktuelle Termine:

Ein neuer Kurs ist für den Herbst 2024 angedacht.

Bei Interesse bitte mit mir Kontakt aufnehmen. 

Schicksalslernen

Was ist Schicksalslernen?

Schicksalslernen ist das Lernen vom Schicksal. Tatsächlich lernen wir nirgends mehr als vom Leben selbst.

Coenraad van Houten war es ein Anliegen, das Lernen vom Leben, das Lernen vom individuellen Schicksal zu optimieren, sodass der Einzelne die Chance erhält, seinen Freiheitsradius in seinem Denken, Fühlen und Handeln durch mehr Bewusstheit zu erweitern und sich damit aus „Endlosschleifen“ zu befreien.

Beim Schicksalslernen handelt es sich nicht um eine Therapie. Ich sehe im Schicksalslernen vielmehr eine ideale Erweiterung der Aufstellungsarbeit für Menschen, die ein Interesse an einer persönlichen Weiterentwicklung haben.

Um jedoch mit der Methode arbeiten zu können, bedarf es der Bereitschaft der Teilnehmer den Gedanken der Reinkarnation als Arbeitshypothese anzunehmen. "Leben ist kein Problem, sondern die Lösung!"

Die Arbeit erfolgt in Kleingruppen von drei Teilnehmern und wird von künstlerischen Übungen begleitet.

Es sind keine Vorkenntnisse oder besondere Begabung erforderlich.

"Das Arbeiten an uns selbst ist auch ein Geben an die Welt!" JCL

Aktuelle Termine:

Sie nehmen mit mir Kontakt auf und sobald sich wieder genügend Interessenten gefunden haben, wende ich mich an Sie mit einem Terminvorschlag. Bei dem Ersttermin (erster Block) erfolgt eine Einführung in die Arbeit des Schicksalslernens und Sie erhalten die Gelegenheit sich auch untereinander kennen zu lernen. Erst dann müssen Sie sich für oder gegen eine weitere Teilnahme entscheiden. 

Rechtliche Hinweise

Schadenersatzansprüche: Der Teilnehmer versichert mit seiner Anmeldung, dass er eigenverantwortlich an der Veranstaltung teilnimmt und sich körperlich und psychisch dazu in der Lage fühlt. Schadenersatzansprüche im Zusammenhang mit der Teilnahme an der Veranstaltung können nicht geltend gemacht werden. Muss die Veranstaltung wegen zu geringer Teilnehmerzahl, Erkrankung des Seminarleiters oder anderen wichtigen Gründen (z.B. Unwetter/Sturm, politischer Maßnahmen usw.) abgesagt werden, werden die Teilnehmer/innen zeitnah darüber informiert und die gezahlten Beträge zurückerstattet. Weitere Ansprüche bestehen nicht.